วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Brenda Gan - Singapore 01:45:02 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Brenda Gan

HYROX Singapore — 7 ตุลาคม 2566

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 01:45:02
อันดับ: #107
อันดับ AG: #27
ประเภท: SOLO · OPEN

Brenda Gan

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running56:23 (54%)

Stations39:18 (37%)

Roxzone9:27 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:03/km+18.3%13.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:48	-
SkiErg	5:27	122
Running 2	6:07	-
Sled Push	3:16	73
Running 3	6:33	-
Sled Pull	5:34	37
Running 4	6:59	-
Burpee Broad Jump	8:21	163
Running 5	7:33	-
Rowing	5:46	86
Running 6	7:14	-
Farmers Carry	2:05	25
Running 7	7:14	-
Sandbag Lunges	4:36	69
Running 8	8:58	-
Wall Balls	4:13	54
Running Total	56:23	129
Roxzone Total	9:27	127