วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mainisah Buang - Singapore 01:55:38 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mainisah Buang

HYROX Singapore — 7 ตุลาคม 2566

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 01:55:38
อันดับ: #144
อันดับ AG: #39
ประเภท: SOLO · OPEN

Mainisah Buang

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running56:45 (49%)

Stations45:24 (39%)

Roxzone13:32 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:06/km+19.5%18.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:41	-
SkiErg	5:28	129
Running 2	6:05	-
Sled Push	5:27	188
Running 3	6:18	-
Sled Pull	9:24	158
Running 4	6:56	-
Burpee Broad Jump	6:18	82
Running 5	7:01	-
Rowing	6:06	142
Running 6	7:19	-
Farmers Carry	2:26	64
Running 7	7:16	-
Sandbag Lunges	5:37	142
Running 8	10:14	-
Wall Balls	4:38	89
Running Total	56:45	134
Roxzone Total	13:32	191