วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alicia Wong - Singapore 02:00:38 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alicia Wong

HYROX Singapore — 7 ตุลาคม 2566

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 02:00:38
อันดับ: #155
อันดับ AG: #41
ประเภท: SOLO · OPEN

Alicia Wong

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running69:39 (58%)

Stations41:23 (34%)

Roxzone9:41 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:42/km+15.4%20.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:59	-
SkiErg	5:27	125
Running 2	7:22	-
Sled Push	4:04	142
Running 3	7:52	-
Sled Pull	5:11	26
Running 4	7:47	-
Burpee Broad Jump	6:57	115
Running 5	12:58	-
Rowing	5:51	101
Running 6	8:25	-
Farmers Carry	3:09	145
Running 7	8:30	-
Sandbag Lunges	5:33	139
Running 8	9:49	-
Wall Balls	5:11	117
Running Total	1:09:39	178
Roxzone Total	9:41	133