วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Celestine Yam - Singapore 02:20:46 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Celestine Yam

HYROX Singapore — 7 ตุลาคม 2566

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 02:20:46
อันดับ: #183
อันดับ AG: #48
ประเภท: SOLO · OPEN

Celestine Yam

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running83:37 (59%)

Stations43:38 (31%)

Roxzone13:37 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร10:27/km+13.6%21.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	9:36	-
SkiErg	5:45	160
Running 2	7:22	-
Sled Push	3:59	134
Running 3	11:01	-
Sled Pull	5:10	25
Running 4	10:19	-
Burpee Broad Jump	5:35	58
Running 5	13:57	-
Rowing	6:00	122
Running 6	9:20	-
Farmers Carry	4:00	192
Running 7	8:22	-
Sandbag Lunges	5:55	160
Running 8	13:44	-
Wall Balls	7:14	170
Running Total	1:23:37	196
Roxzone Total	13:37	193