วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Miranti Hamid & Nicole Wong - Singapore 01:40:35 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Miranti Hamid & Nicole Wong

HYROX Singapore — 7 ตุลาคม 2566

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:40:35
อันดับ: #117
อันดับ AG: #39
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Miranti Hamid

Nicole Wong

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running58:53 (59%)

Stations31:34 (31%)

Roxzone10:11 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:22/km+12.0%9.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:23	-
SkiErg	5:11	178
Running 2	6:41	-
Sled Push	4:14	207
Running 3	7:10	-
Sled Pull	4:59	100
Running 4	7:24	-
Burpee Broad Jump	3:34	63
Running 5	7:31	-
Rowing	5:26	69
Running 6	7:27	-
Farmers Carry	1:57	65
Running 7	7:29	-
Sandbag Lunges	3:15	60
Running 8	8:52	-
Wall Balls	2:58	49
Running Total	58:53	120
Roxzone Total	10:11	115