วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Phil Lewis - Stockholm 01:31:52 | HyCoach

Phil Lewis

25-26พ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:38 (45%)

Stations44:19 (48%)

Roxzone5:58 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:12/km-1.7%7.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:36	229
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:37	119
Running 3	5:05	-
Sled Pull	5:49	219
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	6:20	231
Running 5	5:15	-
Rowing	4:49	193
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:37	245
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	6:02	226
Running 8	5:47	-
Wall Balls	11:29	291
Running Total	41:38	151
Roxzone Total	5:58	143