HYROX Race Analysis: Luca Dozio - Milano 01:20:44 | HyCoach

Luca Dozio

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

25-26พ.ค.20242 days

HYROX Milan

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:35 (47%)

Stations37:08 (46%)

Roxzone6:05 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:42/km+3.3%5.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:36	339
Running 2	4:32	-
Sled Push	3:45	258
Running 3	4:43	-
Sled Pull	5:08	200
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:52	188
Running 5	4:42	-
Rowing	4:39	167
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	2:37	390
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	5:58	391
Running 8	5:20	-
Wall Balls	5:33	159
Running Total	37:35	104
Roxzone Total	6:05	93