วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stephen Baker - Milano 01:32:21 | HyCoach

Stephen Baker

HYROX Milan - Milano, Italy

25-26พ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Milan

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:37 (47%)

Stations41:07 (44%)

Roxzone7:41 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:27/km+10.5%10.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:23	193
Running 2	4:46	-
Sled Push	4:06	329
Running 3	5:24	-
Sled Pull	5:22	238
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	7:06	449
Running 5	5:37	-
Rowing	4:39	172
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:24	342
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	5:25	323
Running 8	6:26	-
Wall Balls	7:42	396
Running Total	43:37	321
Roxzone Total	7:41	267