วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gabriele Nardi - Milano 02:20:01 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gabriele Nardi

HYROX Milan — 25 พฤษภาคม 2567

Milano, Italy · SOLO · OPEN · ITA

เวลารวม: 02:20:01
อันดับ: #524
อันดับ AG: #29
ประเภท: SOLO · OPEN

Gabriele Nardi

HYROX Milan - Milano, Italy

25-26พ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Milan

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running58:38 (42%)

Stations68:36 (49%)

Roxzone12:53 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:20/km+13.1%12.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:54	-
SkiErg	5:00	481
Running 2	6:29	-
Sled Push	7:15	523
Running 3	7:33	-
Sled Pull	9:55	516
Running 4	7:09	-
Burpee Broad Jump	10:24	519
Running 5	7:27	-
Rowing	5:52	509
Running 6	7:33	-
Farmers Carry	4:28	520
Running 7	7:20	-
Sandbag Lunges	10:28	522
Running 8	9:18	-
Wall Balls	15:14	526
Running Total	58:38	511
Roxzone Total	12:53	509