บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Zaid Al-Chalabi

HYROX Birmingham — 21 ตุลาคม 2566

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:14:33
อันดับ: #167
อันดับ AG: #39
ประเภท: SOLO · OPEN

Zaid Al-Chalabi

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:24 (47%)

Stations34:29 (46%)

Roxzone4:45 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:26/km+4.2%10.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:22	592
Running 2	4:23	-
Sled Push	3:26	526
Running 3	4:29	-
Sled Pull	6:29	871
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:45	146
Running 5	4:35	-
Rowing	4:36	337
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:17	736
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:40	82
Running 8	5:01	-
Wall Balls	5:54	355
Running Total	35:24	105
Roxzone Total	4:45	177

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Zaid Al-Chalabi - Birmingham 01:14:33 | HyCoach