HYROX Race Analysis: Aled Brassington - Birmingham 01:16:37 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Aled Brassington

HYROX Birmingham — 21 ตุลาคม 2566

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:16:37
อันดับ: #235
อันดับ AG: #61
ประเภท: SOLO · OPEN

Aled Brassington

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ต.ค.20232 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:31 (49%)

Stations33:50 (44%)

Roxzone5:20 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:41/km+16.5%13.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:13	307
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:22	34
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:40	285
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:28	328
Running 5	5:11	-
Rowing	4:50	609
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:52	317
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	5:18	625
Running 8	5:10	-
Wall Balls	6:07	407
Running Total	37:31	203
Roxzone Total	5:20	326