วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Robert Harris - Birmingham 01:19:29 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Robert Harris

HYROX Birmingham — 21 ตุลาคม 2566

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:19:29
อันดับ: #316
อันดับ AG: #55
ประเภท: SOLO · OPEN

Robert Harris

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:49 (50%)

Stations34:40 (44%)

Roxzone5:03 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:59/km+13.8%13.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:24	634
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:59	270
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:41	291
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	5:47	673
Running 5	5:15	-
Rowing	4:40	408
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:45	207
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:55	142
Running 8	6:09	-
Wall Balls	6:29	504
Running Total	39:49	352
Roxzone Total	5:03	248