วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shoaib Azam - Birmingham 01:20:05 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shoaib Azam

HYROX Birmingham — 21 ตุลาคม 2566

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:20:05
อันดับ: #339
อันดับ AG: #82
ประเภท: SOLO · OPEN

Shoaib Azam

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:16 (50%)

Stations34:16 (43%)

Roxzone5:37 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:02/km+5.6%13.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:12	295
Running 2	4:46	-
Sled Push	3:29	563
Running 3	5:18	-
Sled Pull	5:47	681
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	4:10	243
Running 5	5:35	-
Rowing	5:03	827
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:50	288
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:59	524
Running 8	5:49	-
Wall Balls	4:46	108
Running Total	40:16	389
Roxzone Total	5:37	412