HYROX Race Analysis: Ricky Burns - Birmingham 01:20:12 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ricky Burns

HYROX Birmingham — 21 ตุลาคม 2566

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:20:12
อันดับ: #344
อันดับ AG: #60
ประเภท: SOLO · OPEN

Ricky Burns

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ต.ค.20232 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:14 (48%)

Stations35:44 (45%)

Roxzone6:18 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:47/km+0.7%12.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:18	448
Running 2	4:38	-
Sled Push	3:03	303
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:54	369
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:51	444
Running 5	4:57	-
Rowing	4:54	675
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:06	573
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	5:34	700
Running 8	5:22	-
Wall Balls	6:04	397
Running Total	38:14	250
Roxzone Total	6:18	592