วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Webster - Birmingham 01:21:26 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Webster

HYROX Birmingham — 21 ตุลาคม 2566

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:21:26
อันดับ: #370
อันดับ AG: #98
ประเภท: SOLO · OPEN

James Webster

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:12 (52%)

Stations34:05 (42%)

Roxzone5:14 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:16/km+9.6%13.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:17	443
Running 2	5:02	-
Sled Push	3:43	688
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:40	286
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	4:14	258
Running 5	5:41	-
Rowing	4:39	381
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:47	247
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:14	246
Running 8	6:25	-
Wall Balls	6:31	509
Running Total	42:12	539
Roxzone Total	5:14	297