HYROX Race Analysis: Jamie Firth - Birmingham 01:23:03 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jamie Firth

HYROX Birmingham — 21 ตุลาคม 2566

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:23:03
อันดับ: #424
อันดับ AG: #114
ประเภท: SOLO · OPEN

Jamie Firth

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ต.ค.20232 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:32 (52%)

Stations33:35 (40%)

Roxzone6:01 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:27/km+16.6%14.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:08	223
Running 2	5:01	-
Sled Push	3:18	451
Running 3	5:40	-
Sled Pull	6:40	903
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:43	141
Running 5	5:51	-
Rowing	4:44	509
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:31	47
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	3:57	150
Running 8	6:31	-
Wall Balls	5:34	280
Running Total	43:32	647
Roxzone Total	6:01	522