วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Russ Wrigley - Birmingham 01:25:32 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Russ Wrigley

HYROX Birmingham — 21 ตุลาคม 2566

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:25:32
อันดับ: #511
อันดับ AG: #37
ประเภท: SOLO · OPEN

Russ Wrigley

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:13 (53%)

Stations34:32 (40%)

Roxzone5:50 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:39/km+20.1%14.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:11	272
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:55	229
Running 3	5:53	-
Sled Pull	5:51	698
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	4:38	379
Running 5	6:06	-
Rowing	4:46	544
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:35	947
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	4:16	254
Running 8	6:39	-
Wall Balls	5:20	229
Running Total	45:13	754
Roxzone Total	5:50	474