วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Robert Philliskirk - Birmingham 01:25:55 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Robert Philliskirk

HYROX Birmingham — 21 ตุลาคม 2566

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:25:55
อันดับ: #520
อันดับ AG: #90
ประเภท: SOLO · OPEN

Robert Philliskirk

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:16 (49%)

Stations37:28 (44%)

Roxzone6:15 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:17/km+5.0%12.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:20	501
Running 2	5:03	-
Sled Push	3:24	508
Running 3	5:27	-
Sled Pull	4:32	235
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	5:49	680
Running 5	5:37	-
Rowing	4:53	649
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:58	422
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	5:40	724
Running 8	6:18	-
Wall Balls	6:52	592
Running Total	42:16	545
Roxzone Total	6:15	581