HYROX Race Analysis: Roy Blakely - Birmingham 01:26:11 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Roy Blakely

HYROX Birmingham — 21 ตุลาคม 2566

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:26:11
อันดับ: #529
อันดับ AG: #127
ประเภท: SOLO · OPEN

Roy Blakely

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ต.ค.20232 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:01 (55%)

Stations31:33 (37%)

Roxzone7:41 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:53/km+15.7%15.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:17	420
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:37	110
Running 3	6:10	-
Sled Pull	4:47	327
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	3:34	109
Running 5	6:49	-
Rowing	4:48	579
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:30	44
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	4:20	285
Running 8	6:52	-
Wall Balls	5:40	301
Running Total	47:01	854
Roxzone Total	7:41	889