HYROX Race Analysis: Dave Hechle - Birmingham 01:26:54 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Dave Hechle

HYROX Birmingham — 21 ตุลาคม 2566

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:26:54
อันดับ: #559
อันดับ AG: #40
ประเภท: SOLO · OPEN

Dave Hechle

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ต.ค.20232 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:31 (47%)

Stations39:19 (45%)

Roxzone7:09 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:04/km+3.5%13.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:11	273
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:52	200
Running 3	5:02	-
Sled Pull	5:38	628
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	6:26	802
Running 5	5:18	-
Rowing	4:33	285
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:24	837
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	6:07	849
Running 8	6:24	-
Wall Balls	7:08	636
Running Total	40:31	416
Roxzone Total	7:09	802