วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matthew Thomas - Birmingham 01:28:50 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matthew Thomas

HYROX Birmingham — 21 ตุลาคม 2566

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:28:50
อันดับ: #609
อันดับ AG: #148
ประเภท: SOLO · OPEN

Matthew Thomas

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:27 (51%)

Stations37:44 (42%)

Roxzone5:45 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:41/km+9.6%12.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:20	509
Running 2	5:12	-
Sled Push	3:13	400
Running 3	5:55	-
Sled Pull	4:37	265
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	6:31	818
Running 5	6:20	-
Rowing	4:47	554
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:37	113
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	6:28	908
Running 8	6:24	-
Wall Balls	6:11	427
Running Total	45:27	769
Roxzone Total	5:45	457