วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Guy Hope - Birmingham 01:30:22 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Guy Hope

HYROX Birmingham — 21 ตุลาคม 2566

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:30:22
อันดับ: #656
อันดับ AG: #47
ประเภท: SOLO · OPEN

Guy Hope

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:23 (46%)

Stations42:22 (47%)

Roxzone6:40 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:10/km+13.4%13.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:34	864
Running 2	4:52	-
Sled Push	3:40	662
Running 3	5:06	-
Sled Pull	5:35	612
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	6:53	877
Running 5	5:19	-
Rowing	5:05	858
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	3:01	1097
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	5:44	748
Running 8	6:18	-
Wall Balls	7:50	752
Running Total	41:23	492
Roxzone Total	6:40	694