วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andrew James - Birmingham 01:38:08 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andrew James

HYROX Birmingham — 21 ตุลาคม 2566

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:38:08
อันดับ: #839
อันดับ AG: #165
ประเภท: SOLO · OPEN

Andrew James

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:35 (49%)

Stations41:55 (43%)

Roxzone7:43 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:05/km+19.8%16.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:46	1037
Running 2	5:24	-
Sled Push	3:45	709
Running 3	6:08	-
Sled Pull	8:28	1116
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	8:07	1044
Running 5	6:48	-
Rowing	5:44	1140
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	3:25	1154
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	5:17	619
Running 8	7:32	-
Wall Balls	2:23	1
Running Total	48:35	923
Roxzone Total	7:43	897