วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lee Shone - Birmingham 01:45:12 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lee Shone

HYROX Birmingham — 21 ตุลาคม 2566

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:45:12
อันดับ: #972
อันดับ AG: #67
ประเภท: SOLO · OPEN

Lee Shone

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:52 (50%)

Stations45:56 (44%)

Roxzone6:30 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:36/km+21.9%16.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:53	1091
Running 2	5:51	-
Sled Push	3:55	799
Running 3	6:34	-
Sled Pull	6:52	941
Running 4	6:56	-
Burpee Broad Jump	7:30	972
Running 5	7:10	-
Rowing	5:16	958
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	2:11	647
Running 7	7:08	-
Sandbag Lunges	6:40	952
Running 8	8:16	-
Wall Balls	8:39	871
Running Total	52:52	1065
Roxzone Total	6:30	645