วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Wayne Hasselby - Birmingham 01:55:37 | HyCoach

Wayne Hasselby

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:06 (44%)

Stations55:57 (48%)

Roxzone8:38 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:23/km+7.1%17.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:58	1133
Running 2	6:05	-
Sled Push	4:45	1078
Running 3	6:32	-
Sled Pull	8:35	1122
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	7:04	909
Running 5	6:32	-
Rowing	6:18	1188
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	3:54	1181
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	9:34	1144
Running 8	8:29	-
Wall Balls	10:49	1066
Running Total	51:06	1026
Roxzone Total	8:38	1016