วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chris Smith - Birmingham 02:05:35 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chris Smith

HYROX Birmingham — 21 ตุลาคม 2566

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 02:05:35
อันดับ: #1129
อันดับ AG: #236
ประเภท: SOLO · OPEN

Chris Smith

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running66:36 (53%)

Stations49:03 (39%)

Roxzone10:00 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:20/km-32.1%22.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:28	733
Running 2	11:07	-
Sled Push	3:55	801
Running 3	10:40	-
Sled Pull	4:58	399
Running 4	7:12	-
Burpee Broad Jump	9:14	1115
Running 5	8:03	-
Rowing	5:41	1130
Running 6	7:43	-
Farmers Carry	3:11	1121
Running 7	7:33	-
Sandbag Lunges	7:53	1071
Running 8	9:29	-
Wall Balls	9:43	981
Running Total	1:06:36	1193
Roxzone Total	10:00	1126