บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Helena Lawn

HYROX Birmingham — 21 ตุลาคม 2566

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:22:39
อันดับ: #103
อันดับ AG: #9
ประเภท: SOLO · OPEN

Helena Lawn

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:43 (54%)

Stations31:33 (38%)

Roxzone6:27 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:35/km+8.0%12.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:38	41
Running 2	5:27	-
Sled Push	2:58	214
Running 3	5:49	-
Sled Pull	5:28	94
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	4:25	60
Running 5	5:53	-
Rowing	4:46	9
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:26	239
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	3:30	29
Running 8	6:20	-
Wall Balls	3:22	47
Running Total	44:43	187
Roxzone Total	6:27	282

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Helena Lawn - Birmingham 01:22:39 | HyCoach