วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kim Harris - Birmingham 01:23:40 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kim Harris

HYROX Birmingham — 21 ตุลาคม 2566

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:23:40
อันดับ: #116
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · OPEN

Kim Harris

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:27 (53%)

Stations34:16 (41%)

Roxzone5:01 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:33/km+6.2%10.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:10	-
SkiErg	5:14	362
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:53	186
Running 3	5:46	-
Sled Pull	5:42	124
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	5:05	126
Running 5	5:48	-
Rowing	5:14	174
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	2:23	218
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	4:17	155
Running 8	6:04	-
Wall Balls	3:28	63
Running Total	44:27	179
Roxzone Total	5:01	92