วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Samantha Graham - Birmingham 01:23:53 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Samantha Graham

HYROX Birmingham — 21 ตุลาคม 2566

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:23:53
อันดับ: #124
อันดับ AG: #30
ประเภท: SOLO · OPEN

Samantha Graham

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:13 (53%)

Stations33:24 (40%)

Roxzone6:19 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:32/km+5.9%11.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:50	119
Running 2	5:23	-
Sled Push	3:14	305
Running 3	5:40	-
Sled Pull	4:00	4
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	4:49	94
Running 5	5:51	-
Rowing	5:03	84
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:28	249
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	4:17	153
Running 8	6:19	-
Wall Balls	4:43	276
Running Total	44:13	170
Roxzone Total	6:19	269