วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Niamh Doran - Birmingham 01:25:03 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Niamh Doran

HYROX Birmingham — 21 ตุลาคม 2566

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:25:03
อันดับ: #150
อันดับ AG: #18
ประเภท: SOLO · OPEN

Niamh Doran

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:04 (52%)

Stations36:00 (42%)

Roxzone5:05 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:31/km+5.0%8.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:22	-
SkiErg	5:15	370
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:29	65
Running 3	5:47	-
Sled Pull	6:22	226
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	5:17	150
Running 5	5:35	-
Rowing	5:18	208
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:34	278
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	4:22	162
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:23	217
Running Total	44:04	160
Roxzone Total	5:05	102