วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alexandra Mateita - Birmingham 01:30:00 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alexandra Mateita

HYROX Birmingham — 21 ตุลาคม 2566

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:30:00
อันดับ: #226
อันดับ AG: #32
ประเภท: SOLO · OPEN

Alexandra Mateita

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:56 (50%)

Stations38:57 (43%)

Roxzone6:12 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:37/km+9.6%13.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:53	146
Running 2	5:23	-
Sled Push	3:04	248
Running 3	5:27	-
Sled Pull	6:37	252
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	6:27	282
Running 5	5:56	-
Rowing	5:18	209
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:30	257
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	5:00	292
Running 8	6:57	-
Wall Balls	5:08	326
Running Total	44:56	194
Roxzone Total	6:12	256