วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Leah Smith - Birmingham 01:36:17 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Leah Smith

HYROX Birmingham — 21 ตุลาคม 2566

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:36:17
อันดับ: #313
อันดับ AG: #56
ประเภท: SOLO · OPEN

Leah Smith

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:34 (52%)

Stations39:24 (41%)

Roxzone6:23 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:19/km+13.6%14.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:20	-
SkiErg	5:18	388
Running 2	5:53	-
Sled Push	2:41	124
Running 3	6:07	-
Sled Pull	5:51	148
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	7:39	391
Running 5	7:25	-
Rowing	5:37	356
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	2:15	170
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	5:44	397
Running 8	7:03	-
Wall Balls	4:19	204
Running Total	50:34	369
Roxzone Total	6:23	277