วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Angela Gilchrist - Birmingham 01:46:24 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Angela Gilchrist

HYROX Birmingham — 21 ตุลาคม 2566

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:46:24
อันดับ: #421
อันดับ AG: #98
ประเภท: SOLO · OPEN

Angela Gilchrist

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:40 (41%)

Stations56:05 (53%)

Roxzone6:44 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:27/km+10.3%10.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:08	-
SkiErg	5:29	450
Running 2	5:19	-
Sled Push	3:59	470
Running 3	5:25	-
Sled Pull	13:39	531
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	7:32	387
Running 5	5:35	-
Rowing	5:53	438
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	3:37	502
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	6:35	474
Running 8	6:19	-
Wall Balls	9:21	518
Running Total	43:40	146
Roxzone Total	6:44	313