วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Gibson - Birmingham 01:55:48 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Gibson

HYROX Birmingham — 21 ตุลาคม 2566

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:55:48
อันดับ: #472
อันดับ AG: #108
ประเภท: SOLO · OPEN

Sarah Gibson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:38 (43%)

Stations58:16 (50%)

Roxzone7:59 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:12/km+10.0%12.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:31	-
SkiErg	5:12	344
Running 2	5:51	-
Sled Push	3:35	407
Running 3	6:04	-
Sled Pull	14:53	534
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	9:20	473
Running 5	6:30	-
Rowing	6:11	485
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	4:56	533
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	6:27	461
Running 8	7:33	-
Wall Balls	7:42	494
Running Total	49:38	343
Roxzone Total	7:59	434