วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jacqui Westmoreland - Birmingham 01:56:51 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jacqui Westmoreland

HYROX Birmingham — 21 ตุลาคม 2566

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:56:51
อันดับ: #477
อันดับ AG: #90
ประเภท: SOLO · OPEN

Jacqui Westmoreland

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running56:42 (48%)

Stations52:07 (45%)

Roxzone8:06 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:05/km+5.5%9.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:32	-
SkiErg	5:23	427
Running 2	7:00	-
Sled Push	4:45	523
Running 3	7:11	-
Sled Pull	8:18	426
Running 4	7:05	-
Burpee Broad Jump	10:13	499
Running 5	7:18	-
Rowing	5:58	458
Running 6	7:11	-
Farmers Carry	2:48	369
Running 7	7:23	-
Sandbag Lunges	8:08	514
Running 8	8:05	-
Wall Balls	6:34	457
Running Total	56:42	469
Roxzone Total	8:06	445