HYROX Race Analysis: Jess Davies - Birmingham 02:04:47 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jess Davies

HYROX Birmingham — 21 ตุลาคม 2566

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 02:04:47
อันดับ: #498
อันดับ AG: #32
ประเภท: SOLO · OPEN

Jess Davies

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ต.ค.20232 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running55:28 (44%)

Stations60:25 (48%)

Roxzone8:58 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:56/km+8.3%11.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:12	-
SkiErg	5:40	496
Running 2	6:39	-
Sled Push	3:25	360
Running 3	6:50	-
Sled Pull	13:05	528
Running 4	7:07	-
Burpee Broad Jump	10:31	504
Running 5	7:05	-
Rowing	6:33	518
Running 6	7:12	-
Farmers Carry	3:27	486
Running 7	7:12	-
Sandbag Lunges	6:34	473
Running 8	8:13	-
Wall Balls	11:10	527
Running Total	55:28	459
Roxzone Total	8:58	489