บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Howard Richard Breed & Richard Breed และอีก 1 คน

HYROX Birmingham — 21 ตุลาคม 2566

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:08:41
อันดับ: #145
อันดับ AG: #81
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Tom Howard Richard Breed

Richard Breed

Tom Howard

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:06 (58%)

Stations23:37 (34%)

Roxzone5:03 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:01/km+5.9%9.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:35	30
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:41	141
Running 3	5:17	-
Sled Pull	2:14	23
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	2:54	261
Running 5	5:10	-
Rowing	4:13	149
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:30	170
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	2:52	124
Running 8	5:24	-
Wall Balls	4:38	359
Running Total	40:06	151
Roxzone Total	5:03	202

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Howard Richard Breed & Richard Breed และอีก 1 คน - Birmingham 01:08:41 | HyCoach