บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Liam Kennerk Daniel Needham & Daniel Needham และอีก 1 คน

HYROX Birmingham — 21 ตุลาคม 2566

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:09:31
อันดับ: #164
อันดับ AG: #51
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Liam Kennerk Daniel Needham

Daniel Needham

Liam Kennerk

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:18 (61%)

Stations22:35 (32%)

Roxzone4:43 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:17/km+11.4%13.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:29	-
SkiErg	3:45	114
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:40	123
Running 3	5:38	-
Sled Pull	2:57	202
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	2:16	84
Running 5	5:48	-
Rowing	4:08	99
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:38	289
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	2:30	29
Running 8	5:29	-
Wall Balls	3:41	57
Running Total	42:18	236
Roxzone Total	4:43	158

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Liam Kennerk Daniel Needham & Daniel Needham และอีก 1 คน - Birmingham 01:09:31 | HyCoach