บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Oliver Russell & Dan Perry

HYROX Birmingham — 21 ตุลาคม 2566

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:13:28
อันดับ: #254
อันดับ AG: #139
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Oliver Russell

Dan Perry

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:36 (59%)

Stations23:21 (32%)

Roxzone6:34 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:27/km+9.6%11.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:57	-
SkiErg	3:49	166
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:57	267
Running 3	5:36	-
Sled Pull	2:17	30
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	2:32	169
Running 5	5:56	-
Rowing	4:32	314
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:36	260
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	2:49	109
Running 8	6:03	-
Wall Balls	3:49	119
Running Total	43:36	282
Roxzone Total	6:34	358

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Oliver Russell & Dan Perry - Birmingham 01:13:28 | HyCoach