บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ethan Griffiths Samuel Phoenix & Samuel Phoenix และอีก 1 คน

HYROX Birmingham — 21 ตุลาคม 2566

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:19:23
อันดับ: #337
อันดับ AG: #187
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ethan Griffiths Samuel Phoenix

Samuel Phoenix

Ethan Griffiths

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:14 (61%)

Stations25:51 (33%)

Roxzone5:22 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:02/km+8.5%10.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:32	-
SkiErg	3:44	103
Running 2	5:51	-
Sled Push	2:06	335
Running 3	6:04	-
Sled Pull	3:09	260
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	3:02	287
Running 5	6:09	-
Rowing	4:12	140
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	1:21	57
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	3:51	357
Running 8	6:46	-
Wall Balls	4:26	319
Running Total	48:14	378
Roxzone Total	5:22	252

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ethan Griffiths Samuel Phoenix & Samuel Phoenix และอีก 1 คน - Birmingham 01:19:23 | HyCoach