บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rebecca Murphy Rachel Keane & Rebecca Murphy และอีก 1 คน

HYROX Birmingham — 21 ตุลาคม 2566

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:19:58
อันดับ: #156
อันดับ AG: #33
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Rebecca Murphy Rachel Keane

Rebecca Murphy

Rachel Keane

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:11 (59%)

Stations27:48 (35%)

Roxzone5:03 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:54/km+62.6%20.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:18	75
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:39	55
Running 3	5:37	-
Sled Pull	4:28	213
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	3:31	180
Running 5	6:02	-
Rowing	5:07	221
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:44	166
Running 7	8:37	-
Sandbag Lunges	3:27	209
Running 8	5:55	-
Wall Balls	3:34	306
Running Total	47:11	168
Roxzone Total	5:03	66

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rebecca Murphy Rachel Keane & Rebecca Murphy และอีก 1 คน - Birmingham 01:19:58 | HyCoach