บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Samantha Llewellyn & Arlene Strachan

HYROX Birmingham — 21 ตุลาคม 2566

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:29:07
อันดับ: #303
อันดับ AG: #87
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Samantha Llewellyn

Arlene Strachan

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:24 (60%)

Stations29:43 (33%)

Roxzone6:04 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:40/km+18.3%13.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:30	191
Running 2	6:12	-
Sled Push	1:56	200
Running 3	6:28	-
Sled Pull	3:57	122
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	4:42	355
Running 5	7:11	-
Rowing	5:20	317
Running 6	7:10	-
Farmers Carry	1:40	125
Running 7	7:20	-
Sandbag Lunges	4:08	342
Running 8	7:46	-
Wall Balls	3:30	286
Running Total	53:24	329
Roxzone Total	6:04	216

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Samantha Llewellyn & Arlene Strachan - Birmingham 01:29:07 | HyCoach