วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lisa Hewson & Andrea Hornsby - Birmingham 01:30:39 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lisa Hewson & Andrea Hornsby

HYROX Birmingham — 21 ตุลาคม 2566

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:30:39
อันดับ: #316
อันดับ AG: #91
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lisa Hewson

Andrea Hornsby

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:20 (54%)

Stations33:38 (37%)

Roxzone7:45 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:10/km+23.4%12.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:46	325
Running 2	5:51	-
Sled Push	2:32	422
Running 3	6:09	-
Sled Pull	6:41	428
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	4:59	372
Running 5	6:18	-
Rowing	5:51	428
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	1:54	291
Running 7	7:13	-
Sandbag Lunges	3:57	310
Running 8	7:02	-
Wall Balls	2:58	90
Running Total	49:20	240
Roxzone Total	7:45	373