บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Smith Julia Keighery & Julia Keighery และอีก 1 คน

HYROX Birmingham — 21 ตุลาคม 2566

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:43:38
อันดับ: #418
อันดับ AG: #126
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Emma Smith Julia Keighery

Julia Keighery

Emma Smith

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running60:03 (58%)

Stations34:33 (33%)

Roxzone9:06 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:30/km+2.1%12.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:17	-
SkiErg	5:00	401
Running 2	7:19	-
Sled Push	2:23	394
Running 3	7:34	-
Sled Pull	4:58	298
Running 4	7:38	-
Burpee Broad Jump	4:39	348
Running 5	7:56	-
Rowing	5:19	314
Running 6	7:55	-
Farmers Carry	2:11	421
Running 7	7:28	-
Sandbag Lunges	5:00	426
Running 8	8:59	-
Wall Balls	5:03	446
Running Total	1:00:03	417
Roxzone Total	9:06	428

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Smith Julia Keighery & Julia Keighery และอีก 1 คน - Birmingham 01:43:38 | HyCoach