HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการTerms of Saleนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Cox Jo Knight & Jo Knight & 1 autre

HYROX Birmingham — 21 ตุลาคม 2566

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

Emily Cox Jo Knight · Jo Knight · Emily Cox

เวลารวม
01:47:08
อันดับ
#435
อันดับ AG
#198
ประเภท
DOUBLES · OPEN
EK

Emily Cox Jo Knight

GBR flag
JK

Jo Knight

GBR flag
EC

Emily Cox

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom
21-22ต.ค.20232
เสร็จสิ้น
3,335

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom
ฤดูกาล 6 (2023-2024)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running66:10 (62%)
Stations31:50 (30%)
Roxzone9:12 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:16/km+9.1%13.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 15:32-
SkiErg4:35241
Running 27:53-
Sled Push1:53170
Running 39:08-
Sled Pull3:4789
Running 48:33-
Burpee Broad Jump5:28408
Running 58:41-
Rowing5:10252
Running 68:31-
Farmers Carry1:52258
Running 78:36-
Sandbag Lunges4:58424
Running 89:18-
Wall Balls4:07402
Running Total1:06:10452
Roxzone Total9:12431