วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: William King Francesca King & Francesca King และอีก 1 คน - Birmingham 01:39:15 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: William King Francesca King & Francesca King และอีก 1 คน

HYROX Birmingham — 21 ตุลาคม 2566

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

เวลารวม: 01:39:15
อันดับ: #310
อันดับ AG: #54
ประเภท: DOUBLES · OPEN

William King Francesca King

Francesca King

William King

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running61:36 (62%)

Stations30:02 (30%)

Roxzone7:41 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:42/km+6.7%16.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:21	254
Running 2	7:14	-
Sled Push	2:43	240
Running 3	9:05	-
Sled Pull	5:09	258
Running 4	8:36	-
Burpee Broad Jump	2:37	79
Running 5	8:23	-
Rowing	5:10	302
Running 6	7:47	-
Farmers Carry	1:45	172
Running 7	7:43	-
Sandbag Lunges	3:52	177
Running 8	8:17	-
Wall Balls	4:25	171
Running Total	1:01:36	337
Roxzone Total	7:41	287