วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Thomas Bos - Maastricht 01:23:27 | HyCoach

Thomas Bos

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

3-4ก.พ.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:14 (51%)

Stations34:34 (41%)

Roxzone6:44 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:17/km+4.5%6.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:50	610
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:49	512
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:40	504
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	3:59	126
Running 5	5:20	-
Rowing	4:56	523
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:21	523
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:20	228
Running 8	5:53	-
Wall Balls	6:39	565
Running Total	42:14	286
Roxzone Total	6:44	442