วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paulo Ferreira Monica Fernandes & Monica Fernandes และอีก 1 คน - Bilbao 01:16:28 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paulo Ferreira Monica Fernandes & Monica Fernandes และอีก 1 คน

HYROX Bilbao — 17 กุมภาพันธ์ 2567

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:16:28
อันดับ: #117
อันดับ AG: #55
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Paulo Ferreira Monica Fernandes

Monica Fernandes

Paulo Ferreira

17-18ก.พ.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Bilbao

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:09 (55%)

Stations27:56 (37%)

Roxzone6:26 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:16/km+4.0%7.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:17	110
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:29	199
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:10	168
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	2:40	111
Running 5	5:23	-
Rowing	4:50	157
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:03	205
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:32	95
Running 8	6:07	-
Wall Balls	3:55	122
Running Total	42:09	117
Roxzone Total	6:26	135