บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alan Strachan

HYROX Bilbao — 17 กุมภาพันธ์ 2567

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:13:12
อันดับ: #112
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Alan Strachan

17-18ก.พ.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Bilbao

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:17 (48%)

Stations33:02 (45%)

Roxzone4:59 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:24/km+15.8%12.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:19	103
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:47	150
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:21	158
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:10	197
Running 5	4:35	-
Rowing	4:57	292
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:51	123
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	5:01	294
Running 8	5:33	-
Wall Balls	5:36	244
Running Total	35:17	115
Roxzone Total	4:59	66

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alan Strachan - Bilbao 01:13:12 | HyCoach