วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: João Simões - Bilbao 01:29:30 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: João Simões

HYROX Bilbao — 17 กุมภาพันธ์ 2567

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · POR

เวลารวม: 01:29:30
อันดับ: #389
อันดับ AG: #94
ประเภท: SOLO · OPEN

João Simões

17-18ก.พ.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Bilbao

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:31 (45%)

Stations39:52 (45%)

Roxzone9:10 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:04/km+4.3%11.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:48	407
Running 2	4:39	-
Sled Push	4:06	465
Running 3	4:58	-
Sled Pull	6:07	428
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	5:37	414
Running 5	5:08	-
Rowing	4:55	269
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:35	395
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:52	263
Running 8	6:33	-
Wall Balls	6:52	373
Running Total	40:31	321
Roxzone Total	9:10	456